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Sonntag, 29. Oktober 2017

Gedanke der Stille



Die regelmäßige Meditation bringt unser Körper, unseren Geist und unsere Seele, nachhaltig und effizient ins Gleichgewicht und in eine tiefe Gelassenheit. 



Gerade in unserer fordernden hektischen Zeit sind wir, durch die Meditation, besser in der Lage, Stress abzubauen um uns tief zu regenerieren.


Wir müssen nicht zwingend in einer Gruppe oder mit geschlossen Augen in einem Raum meditieren, wir können uns auch in der Natur oder im Wald bei einer achtsame Geh-Meditation in die Stille gehen um uns zu erholen..
Oder in der Badewanne, beim Malen, Musizieren, Töpfern, Handarbeiten und vielem mehr.


Alles ist erlaubt, sofern ihr achtsam und in der Stille seit (leise, harmonische Klänge wirken manchmal zusätzlich unterstützend).


Herzlichst Silvia





Freitag, 14. April 2017

Frohe Ostern



KEIN TAG IST WIE DER ANDERE

Besinnliche Worte zum 14.April von Kräuterpfarrer, Hermann Josef Weidinger

Das Aprilwetter ist eben unbeständig, Schneeschauer wechseln mit Regen, Wärme und Kälte, Sonne mit Frost.... 
Die Liebe ist das Wirken Gottes, ist SEINE Kraft in uns! Hebt uns aus der kalten Atmosphäre des Alltags heraus. Macht uns beständig...... 
Wer die Kraft der Gottesliebe erfahren will, muss Liebe um sich herum verbreiten!

Wenn dein Apfelbaum im Garten blüht, sollst du seine Blüten sammeln. Getrocknet und mit Apfelschalen gemischt, ergeben sie, im Aufguss zubereitet, einen nervenberuhigenden Schlaftee, dessen Wirkung noch erheblich verstärkt wird, wenn man mit echtem Binenhonig süsst und 10 Tropfen Baldriantinktur hinzufügt.

Herzlichst  Silvia